Beschreibung Pour cette dernière rencontre dans le cadre du cycle de discussions "P'tit déj' sans tabous", nous conclurons par ce qui est essentiel: comment demander de l'aide lorsque nous n'allons pas bien ? Ce pas semble extrêmement difficile à franchir pour beaucoup de personnes: peur d'être jugé·e, peur de la honte peur de déranger,... Et pourtant, aller chercher du soutien semble être une évidence lorsqu'il est compliqué de faire face seul·e. Alors pourquoi redoutons-nous de s'engager dans cette démarche ?
Philippe Lachat nous accompagnera lors de ce dernier petit déjeuner / échanges pour explorer les enjeux liés à l'appel à l'aide. Nous identifierons les mécanismes freinant cette démarche et mettrons en lumière les ressources disponibles autour de nous, souvent méconnues, qui permettent de demander de l'aide lorsque cela devient nécessaire.

Cette rencontre clôt le cycle "P'tit déj' sans tabous" mais ouvre la voie pour les cours de premier secours en santé mentale (ENSA) dispensés à Tavannes, (dates à venir). Il n'est pas nécessaire d'avoir participé aux petits déjeuners pour s'inscrire aux cours.